11月 262011
 

菜名:苦瓜酿肉
菜系及功效:川菜
苦瓜酿肉的制作材料:
主料:苦瓜750克,去皮猪肉300克
辅料:鸡蛋1个,熟猪油1000克,冬菇,虾,蒜瓣
调料:精盐,酱油,味精,湿淀粉

苦瓜酿肉的特色:
四川风味菜,成菜整齐,瓜翠肉红,微带苦味,有清心明目之效.
教您苦瓜酿肉怎么做,如何做苦瓜酿肉才好吃
(1)苦瓜切成4厘米段去瓤,冷水煮熟后去水.

(2)猪肉剁成泥,冬菇,虾切碎,加鸡蛋,面粉,湿淀粉精盐调成馅,塞入苦瓜段,用湿淀粉封两端.

(3)放入油锅炸至表面呈淡黄色捞出,竖放在碗里,撒上蒜瓣,加酱油上笼蒸熟.

(4)将蒸苦瓜的原汁倒入油锅烧开,加味精,湿淀粉勾芡,苦瓜翻扣盘中浇汁即可.
苦瓜酿肉