4月 162012
 

工作你的腹部肌肉可以散装起来,并让他们更明确的,但如果你把你的腹部太硬,你可能会伤害他们或安排他们到抽筋 – 既可以是痛苦的。北京胃病医院如果你有一个潜在的胃肠道问题,工作腹肌可能使情况变得更糟,导致疼痛。结构性问题,在你的腹部地区,如疝气,在某些情况下,也可引起疼痛。如果你遇到的下腹部疼痛,坚持在工作时你的腹部肌肉,咨询医生。如果你感到疼痛严重或恶化,立即就医。

肌肉痉挛肌肉痉挛是肌肉或肌肉群不自主收缩的结果。从轻微的肌肉抽筋的疼痛的特点是由隐痛或拉的感觉,严重抽筋而感到作为一个尖锐,刺痛。你的腹部肌肉特别容易抽筋,因为他们是如此短,往往停留承包时工作。虽然抽筋的确切原因尚不清楚,一定条件下是已知的,以增加他们将发生的可能性,包括脱水,吃之前行使,电解质紊乱和肌肉疲劳为时过早。为了避免抽筋,保持水分,德胜门中医院避免工作前少于两到四个小时吃一顿饱一顿,吃营养丰富,均衡的饮食。避免过度发挥你的腹部肌肉不锻炼他们,如果你累了。消费增强与电解质的运动饮料或水还可以帮助。避免喝饮料,糖和盐含量高,因为他们已经知道抽筋贡献。最抽筋几分钟后自行消失,但同时按摩它可以帮助伸展患处。

受伤腹部肌肉拉伤是肌肉撕裂,这可能会导致轻微的不适,在不太严重的情况下,尖锐,刺伤疼痛更严重的情况下发生时,北京最好的胃病医院有。如果你正在你的肌肉过度,有不当的形式或扭动你的身体太尖锐,你更可能有腹部肌肉拉伤。除了疼痛,你可能有其他症状,包括触摸或移动受影响的地区时,僵硬,肿胀,青紫和疼痛加剧。如果你怀疑有损伤,你的腹部肌肉休息,申请时间为1520分钟的冰敷,四次,每天一到两天。咨询你的医生,为进一步指导和治疗。为了防止腹部损伤,伸展你的腹部肌肉和工作前,工作在你的极限了。

疝气疝气发生时,有一个在你的腹腔壁撕裂或孔。作为一个结果,你的组织或肠子戳孔或撕裂,并结成硬块或颠簸。虽然大多数疝气不痛,他们可以组织或肠卡住。下腹部区域,医学上称为你的腹股沟区,是一个共同的地方,疝气发生。如果您发现肿块,在这方面的工作尤其是在你的腹部肌肉,咨询医生。

胃肠道和其他问题你的胃肠道的问题,可以导致痛苦的感觉,工作时,你的腹部肌肉。从消化道问题引起的疼痛,有时会伴有其他症状,包括腹胀,恶心,气,嗳气和烧心。您的肾脏和泌尿道的问题也可以引起腹痛,哈尔滨武警医院工作你的腹部肌肉,可能使问题进一步恶化,或导致症状出现。如果您遇到任何胃肠道症状,或有疼痛坚持工作腹肌的同时,咨询医生。

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